Yazar: admin

Konuşmasına özellikle çocukların su güvenliği konusunda eğitilmesi gerektiğini vurgulayarak başlayan Demir, ebeveynlere çocuklarına yüzme öğretmeleri tavsiyesinde bulunarak yapılması gerekenleri şöyle sıraladı;Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! ÇOCUKLARINIZA YÜZMEYİ ÖĞRETİN Yüzmek eğlencelidir ama daha da önemlisi hayat kurtaran bir beceridir. Çocukların rahatça yüzebilmesi veya en azından suyun üzerinde yürüyebilmesi çok önemlidir. Ancak küçük çocukları sudayken gözetim altında tutmak her zaman önemlidir. Yüzmeyi bilseler bile kendi başlarına güvende olduklarını düşünmeyin. Mayo Alırken Bu Renkleri Tercih Edin En az bir yetişkinin gözleri suda olmalıdır. Telefon görüşmesi yapmanız veya tuvalete gitmeniz gerekiyorsa, yüzücülerden sorumlu başka bir yetişki...

Bağışıklık sistemi vücudun hastalıklara karşı en önemli savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemi sorunlarının çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Nevrez Koylan, "Bağışıklık sistemi sorunları genetik faktörler, kronik stres, yetersiz beslenme, uyku eksikliği, hareketsizlik, HIV/AIDS gibi viral enfeksiyonlar ve bazı ilaçlardan kaynaklanabiliyor."Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve uyku, stres yönetimi, hijyen ve sigara içmemenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, bağışıklık sisteminin düşük olduğunu gösteren 11 belirtiyi şöyle paylaştı: Sık enfeksiyon geçirmeBağışıklık sistemi zayıflığının en yaygın belirtilerinden biri...

Havaların çok sıcak olduğu zamanlarda pek çok kişi serinlemek için denizde veya havuzlarda yüzmeyi tercih ediyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Profesörü Prof. Dr. Abdurrahman Aycan, havaların ısınıp yüzme sezonunun başlamasıyla birlikte vatandaşların deniz, göl, gölet, baraj, dere ve sulama kanallarında serinlemeye çalıştıklarını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! BOYUN YARALANMALARINA DİKKAT EDİN Derin suya kafa üstü dalmanın riskli olduğu uyarısında bulunan Aycan, yaz aylarında sıklığı artan kazalardan birinin de suya yanlış dalış sonucu meydana gelen boyun yaralanmaları olduğunu söyledi. HER YIL BİNLERCE KİŞİ İNME GEÇİRİYOR Her yıl binlerce kişinin sığ suya hatalı atlama sonucu boyun kırığı nedeniyle omurilik felci yaşadığına dikkati çeken Aycan, ş...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, Biden'a "sarsılmaz desteği" için teşekkür ederken, Almanya Başbakanı Olaf Scholz ise "tekrar aday olmama kararının takdiri hak ettiğini" kaydetti. REKLAMABD Başkanı Joe Biden'ın seçim yarışından çekilip Başkan Yardımcısı Kamala Harris'i destekleyeceğini açıklamasının ardından Avrupalı ​​liderler Biden'a teşekkür açıklamaları yayınladı.Biden, yaptığı yazılı açıklamada, başkanlık yapmanın hayatındaki en büyük onur olduğunu ve bu hafta içinde kararıyla ilgili millete daha detaylı bir konuşma yapacağını duyurdu.Almanya Başbakanı Olaf Scholz, Biden'ın adaylıktan çekilme kararı nedeniyle bir teşekkür mesajı paylaştı.İçindeBiden'ın "en zor" kararıPolonya Başbakanı Donal...

İnsan vücudunun %60'ı sudan oluşur. Su ihtiyacı karşılanmadığında çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilmektedir. Vücudun su kaybetmesi olarak tanımlanan dehidrasyonun ilk belirtisi ağız ve boğazda kuruluk olsa da ileri belirtileri arasında ciddi sağlık sorunları da görülebiliyor. Normal vücut fonksiyonlarına devam etmek için kaybedilen suyu yenilemeniz ve elektrolit tozu kullanmanız gerekir.Yetersiz sıvı alımı, aşırı alkol tüketimi, fiziksel egzersiz ve yorucu performans gerektiren aktivitelerde vücudumuzun su kaybı yüksek düzeye çıkar. Vücudun sıvı kaybetmesi sonucunda vücutta sıvı ve elektrolit eksikliği ortaya çıkar. Dehidrasyon olarak adlandırılan bu durumun ilk belirgin yan etkisi ağız ve boğaz kuruluğu olsa da baş ağrısı, yorgunluk-halsizlik, cilt kuruluğu, eklem ve kas ağrı...

Dondurmanın yaz aylarının vazgeçilmez tatlısı olarak bilindiğini belirten KBB uzmanı Opr. Ali Rıza Gökduman, "Canlandırıcı ve lezzetli dokusu ve sağlığa olan etkileriyle her yaştan insanın sevgisini kazanan dondurmanın tüketiminde bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekiyor."Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! “SERİNLEME KEYFİNİ SAĞLIK RİSKİNE ÇEVİRMEYİN” Opr, dondurmanın yüksek su içeriği nedeniyle canlandırıcı bir etkiye sahip olduğunu söyledi. Ali Rıza Gökduman, “Özellikle sıcak havalarda vücuttan kaybedilen suyun telafisini tercih edebilirsiniz. Ancak dondurma tüketirken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var. Çok soğuk dondurma yemek, boğazda ani bir soğuk şokuna neden olabilir ve bu da boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabilir. Bu nedenle don...

Vücut, yüksek sıcaklıklarda ısısını dengelemek için daha fazla çalıştığından, bu durum kalbin iş yükünü artırır ve kalp krizine yol açabilir! Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi (Kadıköy) Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ulaankhuu Batgerel “Yaz aylarında kalp krizi vakalarında artış yaşanıyor. Yeterli su tüketilmediği takdirde yüksek sıcaklık ve nem dehidrasyona neden olabilir. Bu kanın kalınlaşmasına ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olur. Ayrıca sıcak hava kan damarlarının genişlemesine neden olarak düşük tansiyona, baş dönmesine ve bayılmaya neden olabilir. “Bu süreçler kalbin oksijen ihtiyacını artırarak kalp krizini tetikleyebilir” diyor. Kalp hastalarının bazı kurallara dikkat ederek sağlıklı bir yaz sezonu geçirebileceklerini vurgulayan Dr. Ulaankhuu Batgerel ise toplumda bazı kö...

Son yıllarda alerji vakalarında artış olduğunu belirten Çocuk İmmünolojisi ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, bu durumun nedenlerini açıklamanın yanı sıra önerilerini de sıraladı. Nacaroğlu, özellikle yaz aylarında açık havada ürün alırken veya restoranlarda yemek yerken kişilerin alerjisi olan ürünlere dikkat etmesi gerektiğini belirterek, kişinin bağışıklık sistemindeki bir kişinin alerjik reaksiyona karşı aşırı şiddetli tepki vermesi durumu olan anafilaktik şokun olduğunu söyledi. alerjen madde, çok ciddidir. Profesör. Dr. Nacaroğlu, adrenalin oto enjektörünün hayatını kurtardığını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! "SAYI 10 YILDA 7 KAT ARTTI" Alerjik şoka karşı kişilerin nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bi...