Mewing nedir ve nasıl yapılır? Mewing çalışıyor mu ve sağlıklı mı?
Mewing, 1970 yılında ortodontist John Mew tarafından geliştirilen ve günümüzde büyük ilgi gören bir tekniktir. Bu ortodontik egzersizin görünümü iyileştirme ve sağlık üzerinde olumlu etkiler sunma potansiyeli ile bilinir. Mewing, ağız ve çene yapısındaki bozuklukları düzeltmeyi amaçlar ve birçok kişi ameliyat veya diş teli tedavisine başvurmadan önce bu tekniği denemek ister. Ancak miyavlama nedir, nasıl yapılır gibi sorular sıklıkla sorulur. Ayrıca miyavlama tekniğinin gerçekten işe yarayıp yaramadığı, çene yapısını düzeltip düzeltemeyeceği de sıklıkla tartışılan konular arasında yer alıyor.
Mewing nedir?
Son yıllarda estetik ve sağlık dünyasında dikkat çeken yöntemlerden biri de “miyavlama” olarak biliniyor. Bu teknik, yüz ve çene yapısını doğal olarak iyileştirmeyi ve iyileştirmeyi a...